بررسی آرتروز زانو و نحوه درمان آن

 

بیماری آرتروز زانو، به ویژه با افزایش سن افراد  بسیار شایع است. این اتفاق زمانی می افتد که غضروفی که مفصل زانو را می کشد از بین می رود. این اتفاق می تواند با افزایش سن یا به دلیل یک آسیب دیدگی قدیمی یا فشارهای دیگر بر روی مفاصل رخ دهد.

اگرچه درمانی برای این بیماری وجود ندارد ، اما می توانید درد را کنترل کنید. پزشک شما ممکن است مسکن هایی مانند استامینوفن ، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (مانند آسپرین ، ایبوپروفن یا ناپروکسن) یا حتی مواد مخدر تجویز کند. اما استفاده طولانی مدت از این داروها می تواند منجر به عوارض جانبی جدی در برخی افراد شود.

هنگامی که دارو و فیزیوتراپی به شما کمک چندانی نمی کنند ، جایگزینی کامل مفصل زانو آخرین راه حل است. اما این برای همه درست نیست. برخی از افراد به دلیل سن و شرایط دیگر نباید این عمل جراحی را انجام دهند.

محققان به دنبال راه های جدیدی برای درمان آرتروز زانو هستند. برخی از روشهایی که می توانند به درمان کنند شامل موارد زیر است.

تزریق اسید هیالورونیک 

این روش درمانی به ترمیم مفاصل کمک می کند ، این اسید یک ماده روان کننده است که به روانکاری مفاصل کمک می کند.

بیش از 20 سال است که پزشکان سعی دارند با تزریق هیالورونات به طور مستقیم  در مفصل زانو تحریک و درد را مهار کنند. اما حتی پس از سالها استفاده ، مطالعات در مورد درمان اختلاف نظر وجود دارد.

یک تحلیلی که در سال 2016 در ژورنال «بررسیهای سیستماتیک» منتشر شد ، خاطرنشان کرد که اگرچه توافق کلی وجود دارد که تزریقات می تواند به شما کمک کند ، هنوز بحث بر سر این است که آیا احتمال بروز عوارض جانبی وجود دارد یا خیر

تزریق پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)

در این روش ، پزشک نمونه ای از خون شما را گرفته و آن را در دستگاهی به نام سانتریفیوژ می چرخاند تا پلاکت ها و پلاسمای خون شما را بیرون بکشد. با تزریق مجدد این مخلوط به مفصل می توان باعث بهبودی شد.

با وجود محبوبیت این روش در بین ورزشکاران حرفه ای، تزریق PRP هنوز اثبات نشده است ، و فرمول های درمانی می توانند بسیار متفاوت باشند.

سلولهای بنیادی مزانشیمی یا MSC

مغز استخوان شما این نوع سلولها را ایجاد می کند. آنها می توانند به بافت های جدیدی از جمله غضروف تبدیل شوند. با جمع آوری این سلول ها و تزریق آنها به مفصل زانو ، ممکن است غضروف جدیدی ایجاد شود و التهاب را کاهش دهند.

کنسانتره مغز استخوان

این همان مفهوم MSC است. متخصصان سلولهای بدن را از بدن شما می گیرند و از آنها برای تحریک روند بهبودی در زانو استفاده می کنند. مزیت این درمان این است که مغز استخوان ممکن است نسبت به سلولهای بنیادی مزانشیمی آسان تر باشد ، و همچنین حاوی مواد دیگری است که در تقویت رشد مجدد غضروف و التهاب آرام بخش نقش دارند.

سلولهای غضروفی کشت شده اتولوگ

این روشی برای ترمیم جراحات است که می تواند به آرتروز منجر شود و شامل جمع آوری سلول های تشکیل دهنده غضروف از مفاصل، رشد سلول ها در آزمایشگاه و سپس تزریق این سلول ها به زانو است.

تزریق بوتاکس

Botulinum سمی است که توسط باکتری Clostridium botulinum ساخته شده است. از آنجا که می تواند سلول های عصبی  را موقتا فلج کند، پزشکان می توانند از آن برای کاهش اسپاسم عضلات استفاده کنند.

برخی از پزشکان در تلاشند بوتولینوم را برای درمان درد مفاصل استفاده کنند. این تئوری می گوید که ممکن است اعصاب به طور دائم مرده و تسکین یابد. اما این بر روی ساختار زانو تأثیر نمی گذارد.

منبع : وبلاگ medical

جراحی با جدیدترین متدها را بشناسید

در اینجا قصد داریم به آن دسته از عارضه هایی بپردازیم که کشنده نیستند، اما ممکن است ما را به دردسر بیاندازند. شاید کمتر نام بیماری های مقعد و نشیمنگاهی را شنیده باشید چون به اندازه سایر عارضه ها به آنها پرداخته نمی شود.

زمانی که در پایین ترین بخش ستون فقرات و در بالای خط باسن، مویی به داخل پوست برگردد و در همان جهت رشد کند شما به کیست مویی مقعد مبتلا شده اید.

مشاهده مطلب کامل

در نظر بگیرید که در مراحل اولیه ابتلا به کیست، شما نشانه ای نخواهید داشت و ممکن است تا مزمن شدن بیماری متوجه علائم آن نشوید. وقتی مجرای پر از عفونت ایجاد می شود، علائمی آزاردهنده ای نمایان می شوند که از جمله آنها می توان به التهاب شدید پوست مقعد، قرمز شدن و تورم و درد زیاد اشاره کرد. حتی گاهی بیمار خروج ترشحات بدبو از مجراهایی که روی پوست مقعد ایجاد می شود و حتی تب و لرز را هم تجربه می کند. از موارد پر اهمیت در چنین مواقعی، جدی گرفتن بیماری و مراجعه فوری به پزشک برای اقدامات درمانی است. علت را هم می توان جلوگیری از گسترش عفونت به بافت های مجاور عنوان کرد.

زیرا هر چقدر بیماری بیشتر گسترش یابد، درمان آن هم سخت تر خواهد بود. مردم گاهی تصور می کنند که با استفاده از درمان های دارویی و خانگی می توانند این بیماری را درمان کنند و به همین دلیل مراجعه به پزشک و درمان قطعی سینوس را به تاخیر می اندازند. نکته ای که وجود دارد این است، زمانیکه آبسه شکل می گیرد و عفونت زیاد می شود، جراحی کیست مویی تنها راه تخلیه عفونت و درمان این عارضه است. استفاده از روش های خانگی ممکن است بطور موقت علائم سینوس را کاهش دهد اما باید منتظر بازگشت علائم بیماری باشید.

علت سردردهای ثانویه چیست؟

سردرد علامتی است که با بسیاری از بیماری ها همراه است. در حالی که درد سر به خودی خود مسئله سردردهای اصلی است ، اما سردردهای ثانویه به دلیل بیماری زمینه ای یا آسیب دیدگی هایی است که نیاز به تشخیص و درمان دارد.

کنترل علائم سردرد و آزمایش تشخیصی برای شناسایی بیماری زمینه ای باید همزمان انجام شود. برخی از دلایل سردرد ثانویه ممکن است تهدید کننده زندگی و کشنده باشند. در صورت محدود بودن آسیب، تشخیص و درمان اولیه ضروری است. انجمن بین المللی علت سردرد های ثانویه را یکی از موارد زیر می داند.

• ضربه به سر و گردن : صدمات به سر ممکن است باعث ایجاد خونریزی در فضاهای بین مننژها ، لایه های بافتی که مغز را احاطه کرده است (فضاهای فرعی ، اپیدورال و زیر بغل) یا درون خود مغز باشد (خونریزی داخل مغزی: داخل = درون + مغز = مغز ، خونریزی = خونریزی).
•  تورم در مغز ، که همراه با خونریزی نیست ، ممکن است باعث درد و تغییر عملکرد ذهنی شود.
• درگیری ، جایی که آسیب دیدگی سر بدون خونریزی رخ می دهد سردرد یکی از ویژگیهای بارز سندرم پس از تشنج است.
• ضربه به گردن نیز باعث درد سر می شود.
• مشکلات عروق خونی در سر و گردن
• حمله ایسکمیک مغزی یا گذرا (TIA)
• ناهنجاریهای شریانی (AVM) هنگام نشت آنها
• آنوریسم مغزی و خونریزی زیر صخره ای. آنوریسم یا منطقه ضعیف شده در دیواره رگهای خونی می تواند مقدار کمی خون را گسترش داده و نشت دهد و باعث ایجاد سردرد سینیلل شود. این ممکن است علامتی هشدار دهنده از یک فاجعه آینده خونریزی شده به مغز باشد.
• التهاب شریان کاروتید
• شریان تمپورال (التهاب شریان تمپورال)
• مشکلات غیر رگهای خونی مغز
• تومورهای مغزی ، یا اولیه ، منشأ مغز یا متاستاتیک از سرطان که در اندام دیگری شروع شده است
• تشنج
• فشار خون داخل مغزی ایدیوپاتیک ، که از لحاظ تاریخی به نام مغزی pseudotumor (مغزی مغزی) نامیده می شود ، که در آن فشار درون کانال نخاعی افزایش می یابد. علت آن ناشناخته است و اگرچه در همه سنین ممکن است رخ دهد ، اما اغلب روی زنان جوان و چاق تأثیر می گذارد. فشارخون داخل رحمی ایدیوپاتیک می تواند باعث سردرد قابل توجهی شود و در صورت عدم درمان ممکن است ، به موقع ، منجر به کوری شود.
• داروها و داروها (از جمله خروج از آن داروها)
• داروهای ضد بارداری خوراکی ، داروهایی که برای درمان اختلال در نعوظ ، فشار خون یا سایر داروهای قلبی استفاده می شوند ، همگی می توانند منجر به سردرد شوند یا باعث شوند. سردرد مصرف بیش از حد داروها ، در مواردی که داروهای ضد درد بیش از حد مصرف می شود ، وجود دارد که می تواند به دلیل استامینوفن (تیلنول و دیگران) ، آسپرین ، ایبوپروفن (Advil و دیگران) ، مسکن های OTC با کافئین (Excedrin و دیگران) باشد ، و همچنین داروهای ضد درد دارویی و غیره ایجاد شود. داروهای ضد درد.
• عفونت
• مننژیت
• آنسفالیت
• HIV / AIDS
• عفونت های سیستمیک (به عنوان مثال ، ذات الریه یا آنفولانزا)
• تغییر در محیط بدن
• فشار خون بالا (فشار خون بالا)
• کم آبی
• کم کاری تیروئید
• دیالیز کلیه
• مشکلات چشم ، گوش ، گلو بینی ، دندان ها ، سینوس ها و گردن
• عفونت سینوس
• درد دندان
• گلوکوم
• اریت
• ادامه

راه‌های سریع درمان بیماری‌های نشیمنگاهی

به نقل از جام جم آنلاین

هموروئید در حال حاضر شایع ترین نوع بیماری های نشیمنگاهی است که تقریبا از هر دو نفر، یک نفر به آن مبتلا می شود. 

یبوست و اسهال مزمن، بی تحرکی و نشستن به مدت طولانی، ژنتیک، بلند کردن اجسام سنگین، زور زدن زیاد هنگام اجابت مزاج و اضافه وزن در ایجاد این عارضه بی تاثیر نیستند. می دانیم که هموروئید همان عروق خونی در دیواره و اطراف مقعد است که به دلیل حساسیت بالا نباید تحت فشار قرار بگیرد.

شایع‌ترین نشانه های بواسیر شامل خونریزی، درد، سوزش و خارش، برآمدگی در داخل یا بیرون از مقعد و در مواردی احساس دفع نشدن کامل مدفوع است.

در بواسیر خارجی این علائم می تواند شدت یابد و روال زندگی عادی فرد را با مشکلاتی مواجه کند. عارضه های مقعدی گاهی می توانند علائم شبیه به هم ایجاد کنند و برای اینکه بطور قطعی بیماری تان تشخیص داده شود باید به دکتر متخصص مراجعه کنید. مثلا سرطان مقعد هم نشانه هایی شبیه بواسیر ایجاد می کند، بنابراین باید چنین علائمی را جدی بگیرید.

هموروئید خارجی علائم حادی ایجاد می کند و در این شرایط بیمار ترجیح می دهد از طریق روش های درمان سریع بواسیر یا هموروئید خارجی استفاده کند تا هرچه زودتر به روال عادی زندگی اش بازگردد.

غذاها و مواد مغذی مؤثر در کاهش بروز استرس

 اسیدهای چرب امگا – 3: این اسیدهای چرب که بیشتر در مواد غذایی دریایی از جمله ماهی‌ها موجود هستند، می‌توانند باعث کاهش بروز استرس و اضطراب و همچنین افسردگی شوند. طی صد سال گذشته در کشورهای صنعتی دریافت اسیدهای چرب ترانس و اشباع افزایش پیدا کرده، از سوی دیگر مصرف اسیدهای چرب امگا-3 کاهش یافته است. ماهی‌های چرب از جمله ساردین و قزل‌آلا از منابع خوب امگا-3 هستند. مصرف غذاهای دریایی حداقل 2 بار در هفته توصیه می‌شود. نتایج یک پژوهش روی زنان نشان داده است که مصرف مقادیر بالای ماهی و امگا-3 می‌تواند تا 50 درصد ریسک اضطراب و استرس را کاهش دهد. همچنین افرادی که تمایل به غذاهای دریایی ندارند می‌توانند از مکمل امگا-3 استفاده کنند.

میوه و سبزی‌های تازه: یکی از نکات کلیدی برای داشتن الگوی غذایی سالم مصرف 6-5 واحد از گروه میوه و سبزی‌ها به صورت متنوع است.

این گروه به دلیل وجود مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند توان دفاعی بدن را بالا ببرند ، تأثیر نامطلوب هورمون‌های استرس بر بدن را کاهش دهند. مطالعات نشان داده‌اند، افرادی که مقادیر بیشتری میوه و سبزی مصرف می‌کنند استرس و خلق منفی کمتری را تجربه می‌کنند.

محصولات لبنی کم چرب: بررسی‌ها نشان داده‌اند افرادی که شیر، ماست، پنیر، خامه و بستنی با درصد چربی کمتری مصرف می‌کنند کمتر دچار استرس شده، علاوه بر آن از کارکرد مغزی و حافظه بهتری برخوردارهستند. و در مقابل، افرادی که انتخاب‌های لبنی پر چربی دارند، آستانه پایین‌تری برای استرس و اضطراب دارند.

مصرف کربوهیدرات : مصرف انواع نان، کیک و بیسکویت، عسل و مربا در وعده صبحانه باعث می‌شود که افراد در طول روز استرس کمتری را تجربه کنند و در کل آرامش و احساس نشاط بیشتری داشته باشند. لازم به ذکر است مصرف کربوهیدرات‌ها از سوی دیگر احساس خواب آلودگی را نیز افزایش می‌دهد.

دریافت متعادل انرژی و نمک: نتایج یافته‌های پژوهشی روی جوانان دانشجو نشان داده است که با دریافت بیشتر انرژی، اسیدهای چرب اشباع و سدیم، خلق منفی بیشتری در دو روز بعدی مشاهده شده است. از طرفی مصرف فست فودها، خصوصاً مصرف بیش از یک بار در هفته می‌تواند بروز استرس و اضطراب را در افراد افزایش دهد. در دختران جوان علائم استرس با مصرف شیرینی‌ها و غذاهای اماده و مصرف کمتر میوه و سبزی ارتباط مستقیم دارد.

منبع : سلامت نیوز